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- par Fabwindsurf29
- 04/02/2009 22:01
- Forum : Sécurité: prévention des accidents.
- Sujet : gymnastique quotidienne
- Réponses : 78
- Vues : 92620
Rob a écrit : pour la tonicité, les appuis, et le fractionné rien ne vaut le squash. C'est pas très facile à pratiquer, mais c'est inégalable!!! je vous invite à essayer.
+1 hallucinant ! 30 minutes a lyncher le mur c'est au lit en mode serpillère
- par Fabwindsurf29
- 03/01/2009 17:57
- Forum : Le spot
- Sujet : et bonne année ...
- Réponses : 35
- Vues : 13617
Bonne année à tous ! travaillez moins naviguer plus !
En tout cas pour les vagues (si on oubli la température) 2009 commence très très bien
- par Fabwindsurf29
- 01/01/2009 23:02
- Forum : Le spot
- Sujet : Combi West?
- Réponses : 15
- Vues : 7813
loic2707 a écrit :Fabwindsurf29 a écrit : donc si tu es un peu sensible au tétanos évite,

pour ça y'a les vaccins, par contre la tétanie, là ...

Sinon, perso une ION en attente de test, peut-être ce week-end ( histoire de participer au débat quand même

)

Même combat !!

- par Fabwindsurf29
- 31/12/2008 15:24
- Forum : Le spot
- Sujet : Combi West?
- Réponses : 15
- Vues : 7813
j'ai acheté ma west lotus 5/4 de 2008 en promo (haut de gamme) avec fermeture frontale > un coté est soudé, du coup je la met en diagonale vers l'avant (hard a enfiler/enlever au début) ...mais l'eau ne passe pas !! testé au canard sous une mousse 2m, le top !!
peu navigué, mais le peu c'est nikel ...
- par Fabwindsurf29
- 05/10/2008 21:23
- Forum : Trips & sessions
- Sujet : les sessions du Finistère sud - rendez-vous
- Réponses : 6484
- Vues : 2556705
Sinon plus au sud ce matin bonne session à kersidan (Tregunc), 5 pinch jusqu'à 13h avec du niveau dans le shorebreak !! back, front, surf frontside, aerial, goiter... pris plein la vue
bonne semaine à tous, soignez bien vos mains

- par Fabwindsurf29
- 02/10/2008 22:45
- Forum : Trips & sessions
- Sujet : Week-end du 4-5 Octobre en BZH nord
- Réponses : 49
- Vues : 17322
on c tate d'aller au fanal aujourd'hui avec makaye mais on c demande si les vagues et le vent aussi
Jsuis allé avec un pote, arrivé a 13h bon vent mollissant mais les grains au large étaient prometteur... Le temps de réparer ma voile un peu abimée, le vent tombe completement, mais un grain énorme ...
- par Fabwindsurf29
- 22/08/2008 10:17
- Forum : Présentez vous!
- Sujet : Sur Brest dans 1 mois !!!!
- Réponses : 10
- Vues : 8362
je suis aussi un exilé hebdomadaire du sud29, à l'iut... j'éssaye de naviguer pas mal pendant l'année >> les bon spots sont un peu loin de brest, donc ca m'intéresse bien de faire du covoiturage pour limiter les frais.
Et puis si tu connais pas, tu vas haluciner le vent q'il y a par rapport a chez ...
- par Fabwindsurf29
- 21/08/2008 18:35
- Forum : Le spot
- Sujet : algues vertes, pollution et que peut-on faire ?
- Réponses : 16
- Vues : 7391
J'ai appris que les agriculteurs reçoivent des subventions pour entretenir les chemin communaux et que des employés de l'état patrouillent en avion pour vérifier que le travail est bien fait (sinon les subventions sautent)... sachant qu'ils recoivent encore d'autres subventions avec l'etat, j ...
- par Fabwindsurf29
- 21/08/2008 18:28
- Forum : Le spot
- Sujet : algues vertes, pollution et que peut-on faire ?
- Réponses : 16
- Vues : 7391
Tres intéressant le sujet sur l'ULVE...
Donc, en conclusion le seul paramètre que l'homme peux essayer de maitriser ce sont les rejets massif d'azote et de phosphore...
Donc en effet c'est pas gagné, quand on voit que près de chez moi (lampaul ploudal) les éleveurs raccordent directement leur ...
- par Fabwindsurf29
- 21/08/2008 18:24
- Forum : Le spot
- Sujet : algues vertes, pollution et que peut-on faire ?
- Réponses : 16
- Vues : 7391
A plestin, il y a des algues vertes depuis 40ans (ma mère peut témoigner !) et pourtant on est loin de l'activité agricole de l'ouest léon (qui s'est développée après)... parfois ,comme a plestin, on aura beau raser toutes les porcheries, il y aura toujours des algues ; comme dit plus haut, à cause ...
- par Fabwindsurf29
- 14/07/2008 09:37
- Forum : Rubrique test matériel
- Sujet : Différence harnais Kite et windsurf
- Réponses : 5
- Vues : 4590
pareil que anowan, j'ai depuis mes début un harnais dakine pour kitesurf... aucuns problèmes.
J'ai même éssayé un harnais dakine pour planche et je trouve qu'ils sont moins rigide > plus physique mais plus léger...
pour la boucle je préfère celle de kite, comme la partie large est au bout de la ...