Bon alors on récapitule, voici ma petite recette (qui n'est peut être pas la meilleure, loin de là !) :
Au bord, comme je l'ai dit je me mets dans la tête de partir et de balancer le forward. Puis une fois que c'est fait demi tour et je reviens au bord. Puis je recommence... j'oublie tout le reste, je ne pense qu'au forward.
J'essaye de doser ma vitesse pour arriver juste bien, pas trop vite ni trop lentement.
Pour le moment je me lance quand je suis au planning "normal" mais pas à fond. Du coup ca limite aussi la prise de hauteur car je ne choisi pas non plus les grosses rampes.
Le balancer avec plus de hauteur faciliterait surement la rotation mais ca me fait trop peur pour le moment.
Avant de m'engager je recule bien la main arrière et un peu la main avant. Je garde mes deux mains en pronation.
Et vous ? main en pronation ou main avant en supination ?
Par contre il faut décoller pour sortir de la vague et engager la board sous le vent, de préférence sans que le nez touche la flotte dans la rotation. Les fois ou le nez a touché la flotte j'ai fait un blocage et j'ai direct lâché la main arrière.Du coup je préfère monter juste un petit peu plus haut.
A la prise d'appel j'amène un peu le mat au vent aussi comme cela a été dit plus haut, tout en tendant le bras avant et en pliant la jambe arrière. Et d'ailleurs c'est ce point la qui fait rejoindre la video de Ben car c'est exactement ce qu'il explique. Je trouve aussi que ca technique est bonne et les fois où on ne plane pas trop on peut s'entrainer à faire des sink jibe en mode forward, c'est bon pour le moral
De mon côté c'est tout ce que je cherche à faire pour le moment.
Après tout va très vite, j'engage, je tends le bras avant, je fais pivoter la board en poussant avec le pied avant et en pliant la jambe arrière... et plouf...
Pour le moment au milieu de la rotation j'ai cette fâcheuse tendant à lâcher la main arrière !
Je cherche la session idéale, celle ou je vais pouvoir le tenter "en sécu" toute l'aprem avec un vent régulier, pas trop fort et des petites vagues qui cassent assez loin du bord.
Avant la session je retourne visionner mes favoris "forward" sur youtube, ca me motive, après je n'ai plus que ca en tête !
Et vivement un peu plus de chaleur aussi !
Et vous , vous le voyez comment ? racontez ca peut nous aider !
