Non vous n'avez rien loupé d'exceptionnel, vent c'était à peu près conforme 15nds+/-5nds avec quelques trous parfois. Les vagues étaient molles du cul, y en a 1 sur 20 qui déroulait bien les autres levaient puis s’aplatissaient avant de recreuser au bord, donc pas évident de se placer, et comme je suis une tanche en virement de bord c'était dur de pécho la bonne vague. J'aurai mieux fait d'aller à la Palue avec Windbreizh
Mais c'était effectivement mieux en fin d'aprem sur le montant, quand il y avait plus d'eau sur le banc.
J'ai aussi eu des crampes de ouf dans les avant bras comme j'en ai jamais eu, limite pire que les crampes au pied dans les shoes de ski, j'étais paralysé des avants bras. Ca m'a bien pourri la nav. Je n'ai rien picolé depuis 8j, bouffé du riz 2h avant, échauffement avant d'aller à l'eau, physiquement je suis pas trop mal avec toutes les sessions surfs de ces derniers temps : je ne comprends pas
Quelqu'un a une idée?